怎样预防前列腺炎的发生？

前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期，更应注意持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。1、憋尿时间长，忍而不发。2、过食辛辣食物，长期大量饮酒。3、坐办公室的工作人员长期不运动，导致前列腺增生肥大。4、工作压力过大，不能保证充足睡眠时间。5、不注意个人卫生，不能有效地清除下身污物。6、不爱饮水，不能有效冲刷膀胱尿道内壁残留的有毒有害物质。7、性生活过频使腺体长期充血肿胀，以至引起或加重前列腺增生肥大。8、常因细菌侵犯尿道，逆行前列腺管，而引起腺体长期炎症，导致前列腺增生肥大。更多参考资料“http：//www.shunitong.net

武寒飞 主治医师吉林省中医药科学院第一临床医院三级甲等2016-02-17 08:21

你好，多锻炼、多喝水、少坐等，合理控制性生活，经常清洁前列腺部位，要注意个人的卫生，养成良好的生活习惯，多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒，洗温水澡也可以有效预防前列腺炎，不能憋尿。

许宗彦 主治医师必康网合作医院2016-02-16 23:06

前列腺炎,建议抗生素抗炎治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）

孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院二级甲等2016-02-17 04:38

要预防前列腺炎，饮食就是其中一个很重要的环节，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜等蔬菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。

李增沛 主治医师南阳市第一人民医院二级甲等2016-02-17 04:56

你好忧伤前列腺炎，患者应该注意，要多喝水多锻炼，尽量控制自己的性生活，同时男士应该注意个人卫生，保持一个良好的生活习惯

申兰阔 医师必康网合作医院2016-02-17 05:33