腰痛腿疼性功能障碍硬度不够软绵绵咋办？
提问时间：2019-09-19 23:31:58
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病情描述：腰痛腿疼性功能障碍硬度还不够软绵绵的精神不好早上下来腰痛怎么办？
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病情分析：男性的性功能，其实是个非常复杂的过程，与很多因素关于，心情抑郁、紧张、陌生的环境，睡眠时间晚，比较操劳，频繁性交，性生活过度，等等，都有关系。平时需要有留意的：一，戒掉性交，二，不久坐憋尿，三，不要过多纵欲，建议一周二次。四，增强营养，五，禁酒酒，六，什么形式的锻练都可以，七，不看情色图像，八，歇息规律。
张晓威副主任医师2019-09-19