腰膝酸痛，头晕耳鸣心烦易怒，如何补肾
基本信息：男 28岁
病情描述：你好，现在的我腰膝酸痛有时头晕耳鸣心烦易怒记忆力下降，房事有点多而且手淫，现在性生活时间短（包皮已切）肾阴虚和肾阳虚的症状都有请问这是不是精血亏损所致如何补肾
病情分析：精血不足其实也就是肾虚的一种表现，常出现腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
指导意见：每天自我按摩腰部，每天搓脚心，每天做缩肛运动。
追问：要不要短期服用六味地黄丸 或者其他药物
回答：可以，但是副作用就是时间久了效果微乎其微，指标不治本。
燕继永住院医师2014-10-21 19:56:42
病情分析：你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
指导意见：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
追问：房事做多 会不会引起肾亏
回答：你好，房事过多，当然会引起肾虚。
任晓磊住院医师2014-10-21 19:54:27
病情分析：属于肾虚的可能性大，考虑是肾阳虚的表现，跟您过度的房事和手淫有很大的关系，加上您可能生活不规律如经常的熬夜、喝酒等原因也有一定的关系
指导意见：建议您要注意休息好，不要熬夜，不要再手淫和避免过度的房事，不要喝酒，可以适当的增加营养，平时注意多做一些体育运动，可以适当的用一些五子衍宗丸辅助调理，必要时去医院中医科进行中药辩证治疗
罗建华住院医师2014-10-21 19:55:28
病情分析：你好！最好到医院看看中医，有可能和肾虚有关！
指导意见：肾阴虚表现为：腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗，男子遗精早泄。一般服用六味地黄丸（有火旺者应该服用知柏地黄丸。而肾阳偏衰则为肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，一般以金匮肾气丸为主！
侯衍豹住院医师2014-10-21 19:56:02