我16岁手淫四年了感觉体虚戒掉打飞机会不会恢复？

病情分析：现在的症状，考虑的长时间过度的手淫，肾阳不足肾气不固证引起的症状，采取中西医结合的方法调理，全方面的对症治疗。

指导意见：为了个人的健康，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物或者可以煲汤食疗，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸脾肾两助丸或者男宝胶囊之类的药物，配合提肛运动，或者有氧运动。

贾金香助理医师2015-06-16 21:27:21

百分之八十以上的男人有手淫史，手淫本身对身体并无害处，人们对其认识不清，心理会有负罪感，其实只要不过度手淫，不需要刻意戒除

周磊住院医师2015-06-16 21:27:51

病情分析：你好，手淫是一种正常的生理现象，可以缓解性欲和性压力，一般对身体健康不会造成影响。基本每个男性都有手淫的情况。

指导意见：手淫对身体并没有你想象的那么大的危害，建议平时控制手淫次数，不要超过一周一次。平时多参加体育活动，锻炼身体，增强体质，可以帮助缓解性欲。

刘乘洋住院医师2015-06-16 21:27:56

手淫多了危害健康，应该尽量克制。可以转移注意力，锻炼身体，避免黄色小说视频。主要依靠自制力。戒除对身体有帮助。

彭隆主治医师2015-06-16 21:28:15

你好，频繁的手淫会对身体有影响的，它会损伤肾精的，所以，你需要戒掉，培养自己的兴趣爱好。

张巍护师2015-06-16 21:28:32

病情分析：年龄小应该是很好恢复的，应注意戒掉手淫，按时睡眠，停止手淫积极锻炼身体，调养压抑的心情很重要。

指导意见：可以吃一些蔬菜水果。可以用枸杞煮粥喝，也可以仙灵脾泡水喝比较好的，应注意按时睡眠。调养生活的习惯

文丕林住院医师2015-06-16 21:28:57