什么运动防止遗精

提问时间：2018-03-10 15:42:24 阅读0次

问题：什么运动防止遗精

医生回答

您好，防止遗精的运动有仰卧起坐，此运动能通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。还有提肛锻炼，该动作可增强射精管平滑肌的控制能力。以及固精按摩，此法能达到固精健身的目的。

冯海峰主任医师必康网合作医院2018-03-10 16:58