腰酸，双腿无力，阴囊潮湿，夜间多梦，脱发，房事时间短，勃起不坚，31岁，请问吃什么药好。

你好，从症状来看有可能和肾虚有关，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。戒掉生活中的不良习惯，可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。平时要注意适当的运动，比如：跑步、俯卧撑、仰卧起坐、游泳等能锻炼腰腹力量的运动。

吴兴福 副主任医师阿木尔林业局职工医院2014-04-10 15:04