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手淫多年出现很多症状怎么办

提问时间:2019-08-25 01:20:16 阅读0

病情描述:我以前在贵站 发过帖子 问过 我18岁。 但已经手淫很多年了。没有问题才怪。 很后悔 。 现在明白了 又不能叫家里知道 所以不好去医院 只能在网上请求帮助。 请大夫集中回答我以下的问题 至于如何解除手淫 您就不用告诉我了(因为我已经看了很多次了 并且正在控制中) 谢谢。首先是 早泻 然后是 无精。1早泻 很严重 手淫时根本坚

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病情分析:首先要戒除手淫方法

1、分散法:充分合理安排业余时间,使自己无暇顾及手淫。

2、学习法:正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。

3、去“邪”法:集中注意力,排除杂念,坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。

4、睡眠法:最好等到睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。

步骤

1、上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床。

2、上床后,应杜绝一切思想,闭上眼睛睡觉。

3、若万一不能入睡,应严格控制自己,不想与性有关的问题。

4、如上述方法仍无效,可插入耳机,收听自己不感兴趣的节目,当你的脑海中闪现出手淫的念头时,通过自己有意识地克服。

5、手淫欲念重的人,应设法减少单独活动的时间,经常与别人在一起,也就是设法杜绝自己手淫习惯。

张晓威副主任医师2019-08-25

其他医生回答

病情分析:你好,男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好乏力性欲低下影响工作和学习甚至影响生育,凡事都应有个度,一旦过了这个度就不好了,希望你能控制好这个度,不要频繁手淫,一周一次或两周一次就可以了;注意休息,不要熬夜;可以给予一些微量元素补充治疗,如铁、锌、钙等制剂,如多维元素片;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材。

涂肇中主任医师2019-08-25

病情分析:您好,手淫时间久了,可能会导致外生殖器功能异常,出现性生活中功能异常的表现,可能会出现早泄、勃起不坚的异常症状。针对那种情况,需要及时戒掉手淫的坏毛病,然后增加身体锻炼,均衡营养,才有助于缓解那种异常临床表现的。异常症状应该会得到缓解的。

杨平主任医师2019-08-25

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