阳痿有可能自己恢复吗
提问时间：2019-09-20 16:07:35
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病情描述：从小手淫10年了，致使现在早泄硬不下来，肾虚，我才22岁，怎么办
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病情分析：不要随便给自己下早泄确诊，早泄是指持续三个月内都没阴茎勃起的。频繁性交纵欲，操劳加班，生病发烫，久坐，情绪紧张焦虑，都会致使勃起功能不好的。建议首先思想上放轻松，不要过度考量这个问题，其次建议从生存饮食上调整，防止频繁性交，每周一次，防止久坐，禁酒禁酒令，防止操劳加班，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类贝壳类牛羊肉，多举办有氧运动，如溜冰跑步，增强体质。
涂肇中主治医师2019-09-20