阳痿早泄的患者平时需要注意什么?
提问时间：2016-01-09 19:53:21
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问题：我最近一段时间做爱时间明显缩短了好多，以前是十多分钟，现在就是几分钟，大概是三分钟左右的样子就会射精，而且控制不住的，我感觉我就是得了阳痿早泄了，不知道我得这个病平时要注意什么。
医生回答
你好，生活要有规律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到劳逸结合，应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院二级甲等2016-01-10 10:58
你好，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，保证睡眠。
史东岳 必康网合作医院2016-01-10 12:16