手淫导致的早泄咋治疗?
提问时间:2018-05-03 20:49:12
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病情描述:目前一般情况:早泄病史:手淫
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病情分析:您好: 手淫是指用手来抚摸和刺激外生殖器,继而引发性兴奋,以使心理上得到暂时满足,从而产生一种自慰的方式。手淫过久过多,会引起性功能障碍。因为男子用手刺激摩擦阴茎所造成射精的刺激是比较强烈的。在以后正常的性生活中,阴茎在阴道里获得的性刺激不比手淫的刺激强,从这方面讲,手淫不会引起早泄。从另一方面讲,长期过于频繁的手淫,如同房事过度一样,会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳,由兴奋转向抑制,可引起阳痿、早泄等性功能障碍。 防治手淫的方法
方法
1、分散法:充分合理安排业余时间,使自己无暇顾及手淫。
2、学习法:正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。
3、去“邪”法:集中注意力,排除杂念,坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
4、睡眠法:最好等到睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。
步骤
1、上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床。
2、
杨平主任医师2018-05-03