如果忍不住手淫的话，采取哪种方式对身体较好呢？
提问时间：2012-12-13 15:14:57
阅读0次
基本信息：男 31岁
疾病 / 症状：偶尔手淫苦于无法戒除
病情描述：如果忍不住手淫的话，采取哪种方式对身体较好呢？
满意回答
病情分析：手淫是没有特别的方法的，只要不适过频的话，一般是影响不大的
指导意见：建议最好一个月不要超过4次的，如过频的话，就有影响。频繁手淫容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非
追问：如果手淫，用成人性用品女阴倒模好，还是纯粹自摸好？什么方式对健康有利？
回答：都是一样的，是没有特别的不同的，对健康都是没有特别的好处的
武晓丹住院医师2012-12-13 15:34:11
其他医生回答
病情分析：只要手淫不是太频繁，对身体一般没有不利影响的，不要担心，平时注意局部卫生就行，如果手淫过频，容易引起早泄，肾虚等症状。
指导意见：尽量戒掉手淫为好的，如果不能戒掉，每周不宜超过一次
谷玉锋住院医师2012-12-13 15:31:20
病情分析：过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中
指导意见：1将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。 2培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。 3减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，控制意淫。 4对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。 5 要戒掉一定要下定决心，坚定不移
吴财宝住院医师2012-12-13 15:33:11