想要预防早泄应该注意些什么？

     您好，由于早泄的产生往往是由于精神心理因素造成的，而心病还需心药医，根据早泄产生的众多心理因素采取相应的措施，就可以让男人更加有“耐力”，性生活更和谐美满。    (1)尽量避免沉湎于声色之中，减少不良手淫等性刺激，养成良好的生活（饮食和起居）习惯，性生活有规律性。    (2)调整紧张焦虑的情绪，平时注意培养舒畅的情绪，注意劳逸结合，积极参加体育锻炼。    (3)偶尔出现早泄并不值得大惊小怪，任何具有强健性能力的男人都可能偶尔遭遇性的挫折，夫妻都应该坦然面对，相互理解，并积极地进行调整。    (4)了解有关的性常识和男女之间的性生理差异，可以增进彼此的理解和消除误会。    (5)发生早泄次数较多的人，最好暂时停止一段性生活。    (6)如果发生了早泄，女方要更加亲切地关怀和体贴，帮助男子消除心理上的恐惧。点击http://www.bkw120.com/nk/进入男科专题了解更多。   

李艳***2011-10-30 17:31:47