经常用手自慰，对身体有害吗？
提问时间：2014-09-29 09:35:09
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基本信息：男 25岁
病情描述：我经常用手自慰，对身体有害吗？
补充问题：我每次做爱时间不超过三分钟，这算正常吗？
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病情分析：频繁自慰对身体有害的，容易引起肾虚早泄等问题。
指导意见：戒除手淫的习惯，积极锻炼身体，多吃点补肾益气的食物。
追问：那我该怎么戒除手淫的习惯呢
回答：主要靠意志力
追问：我每次做爱时间不超过三分钟，这算正常吗？
回答：不正常，性功能不行
追问：那几分钟算正常，我该怎么办
回答：五分钟以上
唐丽住院医师2014-09-29 09:42:57
其他医生回答
病情分析：过于频繁的自慰容易导致个人的精力不足，而且容易影响正常的学习和生活，同时还会导致前列腺过度的充血，容易导致前列腺炎症的发生，对身体是有害的。
指导意见：建议您要注意节制手淫，平时多做一些体育运动，同时手淫后要注意休息好，增加营养，这样有助于恢复体力，而且还要注意阴部的卫生，有助于预防感染的发生。
追问：请问，有什麽办法可以戒除手淫
回答：戒除手淫首先就要注意少接触让自己容易有性冲动的视频和图片，其次要注意休息好，不要熬夜，多做一些体育运动，注意控制自己转移心态。
罗建华住院医师2014-09-29 09:44:55