我早泄咋办？经过一段时间的运动和节欲，持续的时间虽然长了一点点。但还是不足两分钟。

你好，像你说的这个早泄的情况，还应该继续坚持，身体锻炼。平时增加营养，多吃黑色补肾食物。比如黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米，韭菜，海参，核桃。等等。这个通常改善起来还是比较慢的。也可以找一位资深的老中医，根据你的具体情况，使用中药进行调理，治疗一段时间。祝你早日康复。

耿秀梅 副主任医师蔚县吉家庄中心卫生院2018-08-27 10:38

你说的症状考虑是属于肾精亏虚引起早泄表现，治疗应该补肾益精固肾，可以服用金锁固精丸，男宝胶囊，配合针灸，平时服用一些壮阳食物，如猪腰子，韭菜，牛肉，羊肉等，

林洁港 主治医师温州市瓯海区瞿溪街道桥下社区卫生服务站2013-08-12 17:27