早泄锻炼哪个肌肉可以治好

早泄的诱因比较多，如果提到需要锻炼哪一个肌肉对早泄有帮助的话，还是建议你锻炼提肛肌，提肛肌的收缩，可以促进阴茎的勃起，使阴茎的硬度增加。时间更长。如果你想要更好性生活的话，还应进行全身的体育锻炼，戒酒戒烟，保持良好的心理状态，并且要保持充足的睡眠，这些都是重要的。

蔡成宽 主治医师连云港市第一人民医院三级甲等2018-12-28 05:21

您好，这种情况可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

张焕臣 主治医师盐城市亭湖区疾病预防控制中心2013-12-26 16:05