手淫早泄的危害
提问时间：2016-03-03 01:21:44
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问题：您好，我的具体的症状就是现在早泄了，这个要追溯到以前的学生时代了，因为以前总是有手淫的坏习惯，不知道这个导致的早泄有什么样的危害，我要怎么去治疗这个早泄，有什么好的建议不啊？
医生回答
您好：早泄的调理和注意事项给你一些延长做爱时间的建设性意见，呵呵呵，你要记住：重在执行力,重在配合，不断尝试：1.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。2.平时多吃些含锌的食物，还有碱性食物比如海藻海鱼之类，穿宽松内裤。3.心理调节：首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。
谷魁广 医师必康网合作医院2016-03-03 15:30
适度的手淫是无害的。
许宗彦 主治医师必康网合作医院2016-03-03 15:36