早泄该怎么调理
提问时间:2016-11-10 11:33:24
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病情描述:请问早泄应该怎么调理?谢谢!
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病情分析:平时多做一些健身运动,比如慢跑、游泳等等,但是不要剧烈运动和过度运动,以免身体疲惫。生活中适当吃一些壮阳的食物,如牛羊肉、韭菜等,另外要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。平时注意调节个人情绪,可以多听听音乐来放松自己,不要给自己太多压力,养成良好的心态。
杨平主任医师2016-11-10