早泄应该注意哪些生活习惯？

禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。以上是对“早泄应该注意哪些生活习惯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭立军 医师必康网合作医院2016-01-27 21:01

你好，你的这个情况可以吃点六味地黄丸进行调理下。

张建国 医师必康网合作医院2016-01-27 23:16

一、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。二、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。三、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。四、不宜轻卒地滥服壮阳药。五、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2～6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

尹君 医师必康网合作医院2016-01-28 00:46

你好。你的情况根据你的描述是由于过度手淫引起的，治疗上首先要停止手淫，适当锻炼身体即可，由于你很年轻，一般不需要药物治疗。服药的话建议服用六味地黄丸或左归丸。

李强 医师潍坊市人民医院三级甲等2016-01-28 03:45

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性-交发生早泄后几小时再次性-交，利用前一次性-交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。关爱男性大健康，幸福千万小家庭【隆基止泄酊】治疗阳痿早泄，效果好

李增沛 主治医师南阳市第一人民医院二级甲等2016-01-28 03:54