锻炼治早泄

男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西。例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好，药物选择可以服用金锁固精丸的。

邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院一级2016-02-25 06:29

您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易诱发泌尿生殖系统感染，建议戒除手淫。

王庆松 医师必康网合作医院2016-02-25 10:18

根据你的描述，性功能障碍里面的早泄行为与多方面因素有关，包括前列腺炎以及精神心里因素。建议首先生活注意避免劳累，忌烟酒，忌辛辣，必要时去正规医院检查尿常规，前列腺液常规以明确有无病理性因素。

贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院二级甲等2016-02-25 12:54

你好早泄病因很多如龟头炎前列腺炎心理因素等锻炼对早泄有一段帮助最好去医院做详细检查明确病因后再治疗以上是对“锻炼治早泄？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

轩存旺 医师必康网合作医院2016-02-25 18:36

早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性/交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。同时要多吃一些壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。再有多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄，如果情况严重，应该到专业的男科医院进行治疗，再配合调理，才能收到良好效果。没有经过治疗而调理，效果有限，因此早泄患者应该到专业男科医院进行检查，积极配合医生进行治疗。

李强 医师潍坊市人民医院三级甲等2016-02-25 20:39