必知!这四种方法教你如何按摩前列腺
达州男科医院前列腺主治医生根据治疗经验,针对这四种方法教你如何按摩前列腺做出了详细的分析说明,希望能够纠正男性生活中的错误认识,避免延误最佳治疗的时间,以下内容是这四种方法教你如何按摩前列腺的一些分析和建议。请有此病的患者抓紧时间找正规医院就医,以免耽误病情。
很多人都一直受前列腺疾病的干扰,生活中出现各种苦恼和困惑,不过还是有许多的常用医疗方法,可以对于男性的前列腺进行调理保养,抑制前列腺疾病发生,今天给大家带来四种按摩前列腺的方法,大家可以尝试一下!
穴位预防前列腺炎法
揉按丹田穴
仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。
揉按会阴穴
仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。
作用
可活血化瘀,有利气血运行,缓解前列腺充血。
耳穴按摩
双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟。
体穴按摩
仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。
坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位,用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。
以上诸法每日早晚各做1次,每次不少于5分钟,一定要长期坚持。
脚穴按摩
人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区,每次需4分钟左右。
这几种按摩前列腺的方法可以非常有效的抑制前列腺疾病的发病率,如果坚持长期的穴位按摩,不仅可以于调理养生,并且可以治愈慢性前列腺疾病,还等什么?心动不如行动,赶紧按摩起来,让自己的身体更加健康。