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男人性欲减退的原因及生活中如何调整?

更新时间:2016-09-05 09:05:38 阅读0
男人性欲减退的原因及生活中如何调整?

  南宁男科必康网表示:男性出现性功能病变后,会很严重的影响到自己的身体健康,大家应该尽早了解性欲减退的出现,因为这种情况出现之后,会有很多的影响,平时大家需要全面进行调理。那么,为何男人会出现性欲减退现象呢?

  南宁男科必康网表示:为何男人会出现性欲减退

  1、害怕女方怀孕,因此对房事有所顾忌。

  目前避孕方法很多,使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕,那就完全没有必要了。

  2、身患疾病,体质较弱并有疼痛感。

  这种情况下男子性欲不强,只有疾病治好,身体康复,性欲望才能恢复。

  3、过度疲劳,或体质虚弱。

  这时男子往往没有性的欲望,只是想赶快休息,或者静养。

  4、夫妻感情不好或者性生活不和谐。

  这种情况会对性生活产生反感,导致性欲减退。这就需要调适和改进了。

  5、对性生活有不正确的看法。

  有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛,以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理,渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度,对身体不仅无害,而且有益身心健康。至于男性绝育手术,只要手术是成功的,绝不会影响性生活,一切照旧。

  1.情绪

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说,恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。

  2.营养

  营养是性a爱的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。

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