淋症针灸气功疗法及保健

【针灸疗法】

　　取中极、太溪、膀胱俞、行间尿中砂石配委阳、然谷;尿血配照海、三阴交;少腹满痛坠胀配曲泉;小便混浊配百会、气海俞(灸)。

【气功疗法】

1、提：

　　提肛、提睾。两足与肩同宽，站立宁神。两手由下往上，两手中指相对，掌心朝上，如托物状。缓缓呼气，吸气时舌顶上腭，两手随势上托提气。意念由涌泉穴(足掌前三分之一正中心)拔气上提，经两腿内侧致阴廉，复会阴，上提入腹至气海、下脘即可。自涌泉至下脘，吸二分之一的气，接着慢慢吐气，同时将舌放平，两手掌翻转，中指相对，掌心朝下，随着下推，气只吐四分之一。足趾抓地，以逆式呼吸法，吸气时收腹，提会阴。用意将气自涌泉经足内踝直至会阴入腹，由下丹田至中脘，入膻中，两手掌亦随之提到膻中，身体向前倾30度。继之，再反掌，气由膻中函下逆至涌泉穴。意含之气由涌泉穴入地三尺，每入一尺，吐气一口，吐气时，足趾放松。

2、擦：

　　将阴囊上翻于小腹，双掌轮流从会阴处向上轻轻摩擦阴囊，每次擦36来回。左手上擦时吸气，右手上擦时呼气。

3、摩：

　　右手托阴囊、阴茎，左手食、中指在会阴处轻轻按摩，绕36圈，接着双指沿阴茎慢慢向上轻轻按摩，上下为1次，共做8次，上摩时吸气，下摩时呼气。

4、搓：

　　双掌掌心相对，轻轻搓揉阴茎和阴囊，分别搓36个来回，搓2次吸。

5、颠：

　　用右手托住阴囊，向上轻轻颠动，使睾丸跳动，开始练功时颠36次，呼吸方向同上。

【预防保健】

　　1、慎起居，适寒温，增强体质，提高抗病能力。

　　2、心成都高新高新高新闲，舒畅情气，保持脏腑气机条畅，气化功能正常，三焦水道通利，避免湿热内生。

　　3、节房事，固肾精，保肾气。

　　4、节饮食。勿过食高粱厚味，肥甘、辛燥之品。

　　5、养成良好卫生习惯，保持外阴的卫生。

• 包皮手术做完
• 包皮术后