前列腺钙化的日常保健
更新时间：2016-08-30 11:45:32
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前列腺钙化的日常保健
前列腺钙化相信很多男性朋友都有所了解，如果你出现前列腺钙化的症状，一定要尽早到医院治疗。在日常生活中，我们也要注意预防前列腺钙化的产生。
那么该怎么预防呢，下面成都高新男科医院的必康网就给大家介绍一下前列腺钙化的日常保健。
1、不能劳累过度，不能熬夜。
生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。
2、少吃肉类食品。
肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
3、忌食辛辣食物，忌酒，忌烟。
多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。
坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收。饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。
成都高新男科医院提醒:早治疗不如早预防，只有在日常生活中注意疾病的预防，才是对自己最健康的。
