女性人流后调养都需注意哪些
更新时间：2017-09-05 08:14:27
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女性人流后调养都需注意哪些
女性在人流术后的调养对女性的健康很重要，人流患者应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流后多吃水果蔬菜。
一、不要贪凉：
避开长时间吹空调，饮食也要避免吃生冷刺激的东西，可以适当开窗通风，即使是夏天也要避免着凉。
二、术后饮食要清淡：
平时不要盲目乱补，饮食以清淡容易消化为主要，营养方面适当就可以，但不要摄入过多高糖、高脂、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。
三、注意心理调理：
尤其是接受人流手术女子，因体内激素变化，这时很容易出现烦躁、抑郁、情绪低落等问题，这样不利于术后恢复，这时要接受专业心理疏导。
四、坚持避孕：
由于女人在无痛人流后卵巢和子宫功能会慢慢恢复，卵巢按期排卵，因此必康网提醒女性，要做好相应的避孕准备。
以上是“”的介绍，希望对人流患者有所帮助。女性人流手术后跟生完孩子坐月子一样，都是需要注意的。
