宫寒不孕吗？广元妇科必康网大揭秘
经期洗头，会宫寒吗?常吃生冷食物，会宫寒吗?多喝红糖姜茶，可以防宫寒吗?对现代女性而言无处不在的宫寒到底指什么?宫寒不孕吗宫寒有什么危害?如何防治?女性宫寒严重可导致不孕，对年轻女性危害大，要及早调理，广元妇科医院必康网带你来了解。
宫寒不孕吗 哪些女性容易患“宫寒”呢?
宫寒一方面与体质因素有关，另一方面也和不良的生活方式息息相关。以下四个女性群体更需当心：
①气血两虚者：广元有一些女性并没有妇科疾病，但一到秋冬季节就手脚冰冷、脸上长斑，这些就是气血两虚的表现;
②经历过人流：人流会使子宫受到损伤，尤其是频繁人流或不规范人流，可导致子宫内膜损伤过度，造成妇科炎症引发寒邪入侵而致宫寒;
③子宫肌瘤、卵巢囊肿患者：若患有妇科肿瘤，机体会被肿瘤细胞侵害，体内阳气被损耗，导致寒邪内生，易患宫寒;
④不孕患者：生命的繁衍离不开适宜的温度，女性由于阳气不足易致血气遇寒凝结而致宫寒。
宫寒不孕吗 宫寒的危害
1. 宫寒是手脚冰凉的根源;
2. 宫寒是不孕不育的罪魁祸首，也导致女性易流产;
3. 宫寒的女性腰膝酸软、气色差;
4. 宫寒会导致夜尿频多、爱遗尿;
5. 宫寒让女性房事冷淡，夫妻生活不和谐;
6. 宫寒会导致女性月经紊乱、痛经，引发妇科疾病;
7. 宫寒是黄褐斑、黑眼圈反复发作的根源;
8. 宫寒会让女性身材走形、变得肥胖;
9. 还有就是会导致女性上热下寒，脸上易长痘、涨红。下半身却跟冰窖一般冰冷!这类人往往脚膝冰冷，严重的还伴随着膝关节痛。这类人不要光想着治疗痘痘，要引火归元，这样宫寒好了，痘痘自然也会好了。
宫寒不孕吗 宫寒该如何调理?
平日里要做到“两个不”：不贪凉、不熬夜。严重者建议到医院找医生诊治哦!
1.不贪凉。女性体质属阴，“胞宫”属阴脉之海，切勿贪凉。即使在炎热的夏季，女性亦不宜过多食用冷饮、瓜果等寒凉之物，如由冰箱中取出之物需放置些许时候再食用，食用冷食之前宜先食用些热食垫其底，以防止冷食直接刺激肠胃而致冷气下达子宫。平素宜多食用补气暖身之物，如核桃、枣、花生等坚果类，炒菜时放少许生姜。
2.不熬夜。熬夜易伤肝肾，易致内分泌系统受影响，因此建议早睡早起，保持内分泌系统的规律周期。同时要保持良好的情绪，适量户外运动，温通经络、强化骨质对于预防宫寒和促进身体健康都有着重要意义。
3.饮食调理。勿贪食寒凉之品，少吃绿豆、苦瓜、西瓜等;多食用温经暖宫的食物，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益。
4.保暖胞宫。尤其下身要少受凉，注意小腹、腰部和双脚保暖。
5.经期不要冒雨涉水。产后、哺乳期也要注意避免过多接触寒凉之物。
6.多以动生阳。中医有“动则生阳”之说，运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日可多用热水泡脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
以上就是广元妇科医院必康网介绍的宫寒不孕吗的具体介绍,宫寒的危害很大，严重的会导致不孕，女性如果出现宫寒的情况一定要多加注意,注意保暖，听医生的建议，及时治疗。
