孕期乳房护理要点及注意事项
甘孜妇科医院乳腺疾病主治医生根据临床经验，针对孕期乳房护理要点，孕期乳房护理注意事项等做出了详细的分析说明，希望能够帮助到有需要的女性。
而以下内容就是针对孕期乳房护理要点及注意事项的一些具体分析和建议，并非适用于所有孕期女性。也请有孕期乳房异常的女性抓紧时间找正规医院检查就医，以免耽误病情。
孕期乳房护理要点
怀孕期间，孕妇体内的荷尔蒙会发生变化，乳房随之逐渐变大，为产后哺乳做准备。做乳房护理，不但可以保持乳头的清洁卫生，方便母乳喂养，同时促进乳腺的发育，使乳腺导管畅通，有助于产后泌乳，还能增加孕妇皮肤的弹性，防止乳房松弛下垂。
乳房护理要点：
1、每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房上擦净后洒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。
2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。
3、睡眠时注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅。
特别提示：
乳房出现异常时，如异样疼痛和外形改变，应该及时看医生。切不可自己无把握的乱治，导致乳腺发育受到很大影响。
4、常用温和皂水擦洗乳头，清除附在上面的乳痂，并涂上油脂。
5、沐浴后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。
6、如果乳头上有硬痂样的东西，不要生硬去掉。可在入睡前在乳头上覆盖涂满油脂的甘孜纱布，在晨起后擦掉。
7、经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性，避免在宝贝吸吮时破损。
8、从第33孕周起，孕妇用手指挤压一下乳晕周围，使乳腺导管里的初乳流出。
9、要经常把温热小毛巾敷在乳房上，然后在毛巾上面把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩，即可促进乳腺发育。
10、每次清洗时注意轻轻将堵塞在乳头开口的硬颗粒清洗掉。清洗后，在乳头和乳晕皮肤上涂一层油脂，同时进行乳房按摩。
孕期乳房护理注意事项
有医学必康网指出，妇女在怀孕期间，乳房上皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。
如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。因此，保持乳房局部的卫生，最好选择温开水清洗。
如果孕妇感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。
温馨提示：
1)、有过流产史、早产史等症状的孕妇要尽量避免对乳头的刺激，刺激乳头容易引起宫缩而导致再次流产。如果想进行乳房按摩，最好咨询医生后进行。
2)、孕妇尽量不要穿化纤类或羊毛类内衣，内衣要单独手洗，避免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管，久而久之造成乳腺堵塞而影响产后哺乳。
