女性人流后如何快速恢复健康？
更新时间：2018-07-30 03:50:43
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女性人流后如何快速恢复健康？
甘孜妇科医院人流必康网针对人流后如何快速恢复健康做出详细分析说明，希望能够纠正对人流的错误认知，避免延误最佳的治疗时机。以下内容是关于人流后如何快速恢复健康的一些分析和建议，并非适用于所有人流女性，请有需要的女性抓紧时间找正规医院就医，以免延误病情。
做完人流手术后，最好卧床休息三到五天，五天之后可以下床活动，活动时间慢慢增加。需要注意的是，人流手术后两周之内不能累着，不可以碰冷水，以免凉着受寒。由于手术后身体虚易出汗，人流后如何快速恢复健康。
1、不可习惯性流产。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。
2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
人流手术后应到采取避孕措施，刚做完人流，前三个月最好不要受孕。因为人流手术后，卵巢会和之前一样定期排卵，所以人流手术后要做好避孕措施。人流手术只能作为避孕失败的补救措施，不能当做避孕节育措施，所以应当坚持以避孕为主。
