怎样预防睾丸炎
更新时间：2016-09-08 06:50:35
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怎样预防睾丸炎
睾丸炎是一种发病率很高的疾病，这种疾病可以给患者朋友造成的影响也是非常大的，最为明显的就是侵扰精子的生成以及精子质量，进而就会影响到患者朋友的生育能力以及身体健康，所以需要睾丸炎疾病多加了解，做好相应的预防工作也是可以更好的避免睾丸炎疾病发生，从而有效的确保健康和生育能力不受侵扰。
甘孜男科医院的必康网指出预防睾丸炎做到以下几点：
1、精神调理。
保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。
2、保持良好的生活习惯。
多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。
3、避免不洁性生活。
睾丸炎还应该警惕不洁性生活的影响。男性存在不洁性生活的，可能会导致一些病毒、细菌感染男性的生殖系统，影响男性的睾丸健康，诱发睾丸炎。所以，预防睾丸炎，应该注意避免不洁性生活。
4、注重平时的保养。
男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
甘孜男科医院的必康网提醒：睾丸炎会给患者造成很大的伤害，如不及时治疗，甚至会影响男性的性功能，因此，睾丸炎患者一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免造成严重危害。
