性欲低下的原因有哪些？吃什么可提高性欲
小张最近工作压力大，回家爱人索要，他总了无兴致，被老婆怀疑他有外遇，为此没少争吵，小张甚是苦恼，我这是怎么了，难甘孜的不行了吗?为什么自己一点兴趣都没有？经检查才知道自己是近期工作压力大饮食睡眠不规律造成的性欲低下，必康网表示：男性如果出现性欲低下的情况，就会影响夫妻的性生活，从而使得夫妻之间的感情减少。而很多男性对于性欲低下的情况都不在乎，以为这是因为夫妻之间长久接触厌倦了而造成的。其实殊不知性欲低下也属于男科疾病，是需要及时就诊的。但是，想要治疗男性性欲低下，首先要对症下药，找出根本性造成性欲低下的原因才是关键。
造成性欲低下的原因有哪些?
性欲低下的原因1、情绪
对于性生活来说，情绪也是十分重要的，如果长期处在烦躁焦虑的情绪，便会对性生活产生影响。尤其是脑力工作者会使他们的情绪受到影响，从而导致性欲低下。这种情况下，男人应该多去缓解缓解压力，调整一下心情。
性欲低下的原因2、夫妻感情不合
性生活的和谐，与夫妻之间的感情也离不开关系。如果长期的处于争吵，不和谐的生活状态，便会使性生活也随之受到影响，所以男性朋友们，试着多与爱人沟通，养成互相理解的习惯是非常重要的。
性欲低下的原因3、生物钟紊乱
正如我们到了晚上就会困，而到了清晨就会清醒的情况一样，性欲也是随着生物钟的变化而变化的。也就是说，当性欲于生物钟的高潮时，就会比较旺盛，而反之处于低潮时，就会减弱。
性欲低下的原因4、药物刺激
长期的服用某些药物也会影响性功能，从而导致性欲低下的。甘孜常用的镇定剂，安眠药等促进睡眠的药品。所以，建议大家一定要对症下药，且尽量不要长期服用。否则，无论是对性功能还是对身体的其他部分都是有影响
性欲低下的原因5、手淫频繁
许多单身未婚男性，以及一少部分已婚觉得配偶不新鲜了或者是对方满足不了自己的男性会出现手淫的现象。而手淫就如同我们去吃我们喜欢的东西一样，偶尔去吃会觉得非常好吃，如果顿顿都吃的话，再好的食品也会觉得腻的。所以，长时间的手淫会使男性对性生活越来越无趣，导致性欲低下。而且经常的手淫，不仅会使性欲低下，还有可能会使男性的生殖器官发生感染，所以大家一定要适可而止。
日常吃什么可提高性欲?
1、韭菜。韭菜是有壮阳的功效，它有起阳草之称，对于阳痿、遗精的男性来说是特别适合的，尤其是性欲低下的男性朋友，可以帮助提高性欲。
2、羊肉。羊肉属于比较温和的食物，它有补肾壮阳以及暖腰膝的作用，经常食用可以改善性欲低下以及阳痿早泄。
3、荔枝。荔枝可以改善男性性欲低下的现象，由于荔枝是治疗肾亏梦遗以及失眠等情况，所以对于男性性欲低下也是有辅助治疗作用的。
4、紫菜。紫菜也是有温肾补气的作用，它适用于男性性功能障碍、遗精以及阳痿等。男性朋友经常食用可以强壮身体，增强体质以及提高性欲。
5、牡蛎。牡蛎也是有滋阴补肾的作用，在平时男性朋友多吃可以提高性功能和精子的质量，从而有效提高性欲，改善肾虚以及阳痿等性功能下降的问题。
温馨提示：了解了这么多造成性欲低下的原因，相信你也找到自己的原因了吧。在平时男性朋友不要给自己很大的压力，由于现下多数的性欲低下男性都是因为心理上的压力增大导致的，所以不管是生活上还是工作上，都要合适的释放压力，让自己得到放松，避免因为压力大而让自己性生活失败而出现性欲低下的现象。当发现自己性欲低下时，与其乱用药物，刺激身体，还不如找到原因，从根本入手去解决问题。
