预防妇科病学会关注细节 会捂会吃可预防
秋季的到来，很多人误以为此时不再是妇科病的高发季，继而放松了对妇科病的防备心理。乐乐在夏季时非常注意预防，心想天气凉快就不用那么费心了，没多久便患了妇科炎症，很是困惑去医院检查，医生说道秋季的到来，天气变得反复无常，加上昼夜温差较大，此时细菌、病毒的繁殖速度也是非常快的，稍微不注意便容易引起炎症。乐乐这次也是涨了知识，今天就提醒大家一定要做好预防工作，讲述下如何预防妇科。
秋季预防妇科病学会关注细节
1、在公共浴室不要乱放衣物，以免引起交叉感染;
2、平时注意清洗外阴，勤换内裤，并及时清洗，清洗干净以后内裤最好放在太阳下暴晒杀菌，如果遇上阴雨天，则建议放在通风处晾干;
3、私密物品，不与他人共用，共洗，防止相互感染;
4、做到专人专用，尤其是清洗阴部所用的脸盆、毛巾、浴巾等等，毛巾和浴巾要定期开水中煮沸消毒;
5、不要滥用阴道冲洗液，这样才能防止菌群失调引起阴道炎症;
6、女性要定期到医院进行妇科检查，这样才能及早预防和发现妇科疾病。
秋季预防妇科病学会捂
女性天生比男性体温低，加上秋季气候凉爽，早晚温差大，早上炎热到了晚上就比较凉。即便如此，很多女性还是会喜欢在白天穿露脐装、露肩装和露背装。到了室内也不着急穿上鞋子，这就让身体很多部位，包括腹部、腰部长时间暴露在空气中，引发了脊椎病，引起月经不调。因此，到了秋季想要预防妇科疾病，女性要学会捂，具体做法如下：
1、秋季虽然天气还有一些炎热，但是要避免穿露脐装、露背装等等，防止寒气入侵，引起宫寒。
2、除了不能让腹部着凉，避免引起痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病以外，女性在秋季也要时刻保持腹部的温热，尤其是到了经期，更是如此，女性可以拿热水袋捂肚子。
3、避免穿紧身裤，尽量保持下半身的血液循环，同时不要长期使用护垫，要保持私处的干爽透气。
秋季预防妇科病学会吃
在饮食方面，女性最好选择吃一些清淡的食物，注意不要吃辛辣刺激、油炸生冷的食物。另外，到了秋季女性朋友还要记得润喉润肺，不妨多吃些新鲜的蔬菜和水果，以补充人体所需营养物质。
