无精症的六种主要保健食物!
更新时间：2017-05-05 18:11:48
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无精症的六种主要保健食物!
必康网介绍：无精症是造成男性不育的一个重要的原因，除了积极的去医院进行治疗以外，日常生活注意饮食对于疾病的恢复也有一定的帮助。那么，必康网为大家推荐无精症的六种主要保健食物!
必康网推荐：无精症的6种主要保健食物
一、 虾
能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
二、山药粥
山药100克、白米100克、白糖100克、绵阳1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
三、芡实
具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
四、动物肾脏
食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补，又有强壮之功。
五、芝麻粥
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，绵阳1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。
六、海参
可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其他多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
温馨提示：以上六种食物起到保健作用，但患上无精症一定要及早到医院检查治疗，以免给你带来伤害，希望以上内容对你有所帮助!
