多吃肉对前列腺不好

内江男科医院必康网表示：中年男人少吃肉对前列腺好，因为男性过度摄入动物型脂肪容易影响前列腺健康。因此，少吃肉对男性前列腺有很大的好处。

　　下面对于这个问题，内江男科医院的必康网给大家做出了一个具体的介绍。

　　动物脂肪和油炸食品都是吃起来香、但脂肪含量很高食物，容易增加心脑血管疾病、脂肪肝及肥胖等代谢性疾病的风险。尤其是从肉类等摄入脂肪过多，而生活中却久坐少动，无法消耗掉相应的能量，就容易引起身体肥胖，尤其是腹部肥胖、体重过重容易引发身体代谢异常，男人也会对自身形象缺乏自信，影响夫妻生活质量，也更容易引发勃起功能障碍。

　　吃过多的肉食，尤其是红肉，这些动物脂肪会提高男性体内的性激素水平，而前列腺癌对血中激素水平颇为敏感，所以，长期过量摄入可能会增加患前列腺癌的危险。而有研究显示，多吃麦片、果仁及鱼类的男性，患前列腺癌的风险则较低。

　　内江男科医院必康网提醒：四十岁以后的男人，如果身体健康、体形匀称，要适量吃瘦肉、鱼虾等，因为鱼类(和大部分海鲜)含有较多的多不饱和脂肪酸，对预防血脂异常和心脑血管疾病有一定作用。还可适量喝低脂牛奶，有利于骨健康。

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