慢性前列腺炎患者日常生活中应注意些什么
慢性前列腺炎病因复杂，患者的表现也不一样。有的患者有明显的如尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿不尽或是局部疼痛等临床症状，但各项化验指标却很正常。有些患者白细胞、卵磷脂等化验指标异常，却没有明显症状。所以对前列腺炎的治疗，也应因人而异。如果仅仅依靠化验指标就诊断疾病，而症状并没有消除，这样的治疗无疑是没有意义的。而有些患者，临床症状一减轻就中断治疗，不坚持足程治疗，结果不但造成旧疾复发，还人为增加治疗难度。对前列腺炎的治疗，只有症状完全消失，同时各项化验指标均正常，才说明真正治好了。
那么慢性前列腺炎患者日常生活中应注意些什么呢?一起来了解一下吧。
1、多饮水。
浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。
一旦有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
3、适当节制性生活。
避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲也会引起胀满不适感，同样对前列腺不利。
4、多放松。
临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。
洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。
6、保持清洁。
男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。
7、防止受寒。
寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免摩擦。
会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。所以建议男性患者平时应避免长时间骑自行车。
9、调节饮食。
戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激x强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性可以多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、牛排、酿酒用的酵母等。
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