诱发前列腺增生的原因及症状和预防方法
内江男科医院前列腺增生主治医生根据治疗经验，针对前列腺增生做出了详细的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，避免延误最佳治疗男性前列腺增生的时间。以下内容是针对诱发前列腺增生的原因及症状和预防方法的一些具体分析和建议，并非适用于所有前列腺增生的患者。请有前列腺增生的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
诱发前列腺增生的原因
前列腺增生除与雄性激素有关外，某些诱因也会导致加重，如常进食刺激性强的食物、吸烟、饮酒、生活无规律、捱夜，或久坐打麻将、性生活过度等。前列腺增生的原因有哪些?
1、性生活的影响：频繁性生活可诱发前列腺充血水肿，加重梗阻，导致急性尿潴留，这是比较危险的情况。手淫或房室不洁史等行为也会引起性兴奋，使前列腺局部反复充血。
2、不良的饮食习惯：经常吸烟或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，都会导致对前列腺产生刺激，诱发前列腺增生。
3、缺乏运动：如果经常伏案工作或久坐软沙发，大量血液淤积在骨盆内器官，造成会阴部肌肉，阴茎和前列腺充血、肿胀，从而引发前列腺增生。
4、生殖系统疾病：一些其他疾病也会导致前列腺增生，内江尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增生。
5、激素的影响：前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，变为双氢睾丸酮，并刺激前列腺增生。内江男科医院前列腺痛主治医生根据治疗经验，针对男性前列腺痛做出了详细的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，避免延误最佳治疗男性前列腺痛的时间。以下内容是针对前列腺痛对男性危害及如何预防和治疗的一些具体分析和建议，并非适用于所有前列腺痛的患者。请有前列腺痛的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
前列腺增生的早期症状
(1)尿频。是前列腺增生的早期信号,最明显的早期迹象为夜尿次数增加,且随着尿路梗阻的进展而逐渐增多。
(2)尿意不爽。排尿后,尿道内有隐痛或原后淋沥、残尿滴出或下腹部不适。这些均不属于正常人排尿后的生理感觉。
(3)尿线(流)变细。由于排尿能力减弱,尿线变细,尤其腺体增生使尿道口边缘不整齐,严重影响了尿线射流。
(4)排尿费力。尿道发生梗阻,尿液排泄的阻力就会增加,必须用力增加腹压,方能克服排尿阻力,因此排尿费力。
(5)尿液改变。有些病人由于前列腺充血或前列腺内血管扩张,使血管破裂出血,此时可见血尿。有的病人由于尿路梗阻,尿流阻滞,容易并发尿路感染,则可出现脓尿。
(6)后尿道不适和会阴部压迫感:由于前列腺增生使后尿道受刺激所致。
如何预防前列腺增生
要想科学地调养前列腺增生症，很多情况下除了药物或手术治疗外，端正对病情的态度，保持正常规律的生活有利于病情的康复。
1、预防感冒及时保暖
前列腺增生症患者在气候寒冷时应做好保暖工作，预防感冒。虽然感冒是小病，但对身体很多器官都会产生不利影响，可导致前列腺增生症病情加重。
2、避免过度劳累
对于中老年人来说，日常生活要有劳有逸，有张有弛，才能确保身体健康状况良好。久坐者，每坐30-60分钟后必须起身活动活动，使前列腺的血液循环恢复正常，让代谢产物及时排出去。过度劳累会消耗体力和中气，降低人体免疫力。中气不足会导致排尿无力，易引起尿潴留。
3、适量饮水
不少前列腺增生症患者常因排尿困难而害怕饮水，但对病情来说，坚持适量饮水可以促进排尿对尿路的机械冲洗作用。因此患者应该克服这种心理障碍，白天应多饮水，晚上也应适量喝水。
4、坚持洗热水浴
家庭保健措施中最容易做到的就是热水浴，不仅仅是洗澡，更重要的是洗会阴部。洗澡并不是热水浴，应该坚持对会阴部进行热水浴，水温以不烫手为宜，时间要坚持20-30分钟。前列腺位于会阴深部，热水浴实际上是热疗与保健相结合，可促进前列腺的血液循环与带携产物的及时排出，促进前列腺功能的恢复与健全，改善前列腺增生的症状，建立前列腺的良性循环，从而解除前列腺对尿道的压迫。
5、适量运动
选择适合老年人的运动项目，开展有氧代谢运动，坚持做到“三五七”。“三”是指每次运动30分钟以上，并行走3公里以上的距离;“五”是指每内江少运动5次;“七”是指每次运动时，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次，但也不要超过这个心率，确保安全。
除了以上事项，患者应注意不要吃辣椒等刺激性食物，合理、科学地制定食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。即使是在节假日期间或需应酬的场合也要做到不喝酒或只喝少量低度酒，最好是红葡萄酒。
