内江男人得了早泄咋办？你可以试试这样做....
得了早泄咋办小刚最近和妻子在过夫妻生活的时候出现了早泄现象，就上网咨询了内江男科医院的在线必康网请教。内江男科医院的在线必康网称：早泄的存在会严重的影响到患者性生活的质量，因此,各位男性朋友们应该引起重视了。那么，得了早泄咋办?一起来详细了解一下吧。
可以试试这几招:
1、妻子是关键的因素
男性一旦出现早泄的话，妻子一定要尽可能的安慰老公，而不是埋怨，这样的话，只能是增加早泄的症状，夫妻之间可能尽可能多的沟通，解除一些心理因素，这样的话，可以在很大的程度上避免一部分早泄的出现。
2、节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
3、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、消除心理因素
正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。
5、饮食调养
多吃能提高性能力食物：主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
预防早泄的方法
得了早泄咋办——戒烟戒酒:
烟酒都是有害身体健康的，如果经常吸烟喝酒的话就很容易伤害到男性的生殖器官，而这样也就会导致男性出现早泄的问题，想要预防早泄就最好不要吸烟喝酒了。
得了早泄咋办——性生活不要过频:
过频的性生活是非常容易导致早泄的情况出现的，因为这样会导致性器官一直处于充血情况，从而损害到性器官，导致早泄出现。所以最好是要控制性生活的频率。
得了早泄咋办——别穿过紧内裤;
很多男性对于内裤的要求就是没要求，只要可以穿就可以了。但是如果内裤过紧的话就会导致勒紧生殖器官，让生殖器官一直都受到压迫，这样在进行性生活的时候就非常容易出现早泄情况，另外因为内裤过紧的话就会导致私处温度过高，而温度过高也是不利于生殖器官的发育的。
以上是关于得了早泄咋办的相关介绍，内江男科医院必康网提醒男性朋友，有时候的早泄只是暂时的，没有必要恐慌。可能过一段时间就好，有时候的早泄也是自己给吓出来的。
