女性私处干涩原因及预防
彭州妇科医院妇科炎症的主治医生根据治疗经验，针对女性私处干涩的原因，女性私处干涩的预防做出详细分析说明，希望能够纠正对女性私处干涩的错误认知，避免延误最佳的治疗时机。以下内容是关于女性私处干涩的原因，女性私处干涩的预防的一些分析和建议，并非适用于所有女性私处干涩患者，请有需要的女性抓紧时间找正规医院就医，以免延误病情。
女人私处干涩会影响到性生活的质量，并且也会影响到生育功能，引起女人私处干涩的原因比较复杂，私处干涩有可能是生理因素引起的，也可能是身体疾病造成的，妇科炎症会引起女性出现私处干涩的情况，下面我们具体来了解一下，女人为何会私处干涩?
1、生理因素：
女人私处干涩与年龄有很彭州系，越接近更年期的女性，越容易出现私处干涩的情况，女性进入更年期后雌激素分泌水平降低，阴道内的分泌物也会减少，从而会引起阴道干涩的情况，女性进入更年期后，需要做好身体保健工作。
2、心理因素：
女人私处干涩的原因比较复杂，有可能是心理因素造成的，工作和生活压力过大，容易造成女性性欲低下，从而会导致阴道干涩，需要学会释放压力，并且要学会调节心理，要找到宣泄不良情绪的方法，并且要控制生活节奏。
3、妇科炎症：
女人私处干涩也可能是妇科炎症造成的，平时不注意个人卫生，容易引发妇科炎症，患者会出现阴道干涩的情况，并且也会导致性生活时阴道黏膜充血，女性如果患妇科炎症，需要尽早采取治疗措施。
4、饮食不均衡：
女性身体营养不良也会引起阴道干涩，并且还会出现口角发炎，皮肤干燥等状况，女性需要合理调整饮食，增加微量元素的摄入量，多吃维生素含量高的食物，多吃些绿叶蔬菜，并且要多吃些豆制品，能有效改善阴道干涩。
5、过度清洁：
女性过度清洁私处也会造成私处干涩，女性要掌握外阴及阴道的正确清洁方法，并且要控制清洁的频率，不能过分清洁私处，否则会影响到阴道内的菌群平衡，并且很容易导致妇科炎症的发病。
6、性生活不和谐：
性生活不和谐也是造成女性阴道干涩的主要原因，平时要注意性生活的频率，和谐的性生活可以促进女性阴道内分泌物的分泌，可以有效改善阴道干涩的情况，并且还可以起到保养子宫和卵巢的作用。
阴道干涩的预防
1、对于性唤起不足的女性来说，一定要和伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔、更耐心一些，适当彭州时间。
2、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。
3、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题自然会有所好转。
4、爱清洁的女性，每晚使用温水清洁外阴即可。阴道不可频繁冲洗，即使冲洗，也必须使用专用的含有益菌成分的专用护理液养护。
阴道干涩补充维生素
1、阴道干涩是由于功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，常常出现阴道干涩现象。但中、青年妇女发生，一般不会是因为体内性激素水平明显降低所致，有可能是因为缺乏维生素B2。
2、维生素B2是体内进行生物氧化所必需物质。通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的粘膜层就会出现问题，引起粘膜病变，造成粘膜细胞代谢失调。
3、多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次*0毫克(2片)，至症状改善后停药。
温馨提醒：引起女性私处干涩的原因比较复杂，过度清洁容易引起私处干涩，性生活不和谐也会造成私处干涩，女性私处干涩要警惕妇科炎症，女性如果患有妇科炎症，最好尽早采取治疗措施，否则会引起阴道干涩，会影响性生活质量。
