男性不育怎么办？这7个坏习惯需远离
更新时间：2018-07-17 21:24:25
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男性不育怎么办？这7个坏习惯需远离
双流男科医院男性不育主治医生根据治疗经验，针对男性不育怎么办？这7个坏习惯需远离的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，避免错过最佳的治疗时间。以下内容是针对男性不育的一些具体分析和建议，并非适用于所有男性不育的患者。请男性不育的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
在生活中越来越多的人开始出现不孕的现象，加上不孕不育的发病人数越来越广泛，其症状对于患者的家庭和谐产生了极大的影响，那么男人不孕不育的症状是什么呢?
精神状态不佳：
长期的精神压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。
营养不良：
人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
长期穿紧身裤：
这样做有三点危害：①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。
嗜烟和酗酒：
酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”，殊不知会引起终生不育。
频繁的热水浴：
阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。
房事不当或过频：
一次射精后，需要5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。
经常长途骑车：
骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。
