预防尿道炎的方法有那些？

双流男科医院必康网表示：尿道炎作為男性生殖感染疾病其双流的一種常見的疾病，倘若男性對於尿道炎病症沒有處理及時的話，其帶給患者的危害是巨大的。為了避免尿道炎不必要的麻煩，男性若出現身體不適，請及時就診。那么，预防尿道炎的方法有那些呢?

双流男科必康网特別提醒：預防尿道炎方法如下：

一、多喝水小便通暢：

　　說到尿液，多數人的第一反應是--它是人體的“垃圾”。別小看這有些髒兮兮的液體，它可是人體双流陳代謝不可缺少的一環。人們吃下的肉類、糧食等食物，最終會在血液裏變成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有經過腎髒過濾通過尿液排出人體，才能避免過量“毒素”傷及健康。由於人體每天攝入和排出的水分基本相當，因此，每天攝入1500-2000毫升水，以保證尿量非常重要。

二、不吸煙減少刺激：

　　尿路感染是威脅泌尿系統健康最常見的疾病，它的發生還與吸煙、酗酒等不良生活方式密切相關。在美國泌尿協會2010年年會上，曾公布過一項來自芬蘭的研究。在排除了服藥等可能影響男性泌尿健康的因素後，研究者發現，與從來都不吸煙的人相比，吸煙者出現尿急的可能性是前者的两倍，出現尿頻的概率是前者的三倍。

三、別久坐增強體質：

　　在腸道，大腸杆菌是“正常居民”，一旦它們到了泌尿道就可能引起炎症。研究顯示，80%尿路感染由大腸杆菌引起。久坐的壞習慣會使外陰局部長時間處於潮濕悶熱的狀態，細菌繁殖加快，這在潮熱的天氣或環境裏尤其明顯。因此，長時間坐著工作的人，最好穿著寬松衣服，內褲以全棉為佳，不宜過小或太緊。很多朋友習慣穿著人造化纖材質的內褲，這種材料透氣性較差，容易使局部溫度升高，導致細菌繁生。

双流男科医院温馨提示：任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。保持良好的心态，积极治疗应对疾病。医院树立“一切以病人为双流心”的服务宗旨，开展全年“无假日门诊”，全心全意为人民服务。如有疑问，可点击我们的在线服务咨询。

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