男性早泄该怎么调理？了解原因是关键
早泄是指阴茎进入阴道中的时间比较短，而且在女性未到到性高潮时，就出现提早射精的现象，使性交不和谐。因此一旦发生早泄，会让男性的性生活变得尴尬起来。
早泄发生的原因
1、手淫太频繁
手淫本身对男性朋友是没有伤害的，只是手淫太频繁的话，会引起习惯性早泄，这主要是因为男性在手淫时，由于贪图射精时的快感，在很短时间内就射精了，长期这样子下去就会发生早泄。
2、前列腺炎
必康网表示，精液由尿道和前列腺组成，尿道球腺会分泌出黏液，而前列腺会分泌出前列腺液，才能形成真正的精子。前列腺发生炎症的话，会使前列腺液过早的流出，从而引起早泄。
3、生殖感染
例如尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等生殖感染疾病，不仅会影响生殖的健康，还会引发早泄。
4、包皮过长
男性包皮过长后，导致龟头不外露的现象，那样龟头受到的摩擦、刺激就比较少，使得龟头太过于敏感，在性生活中就很容易过早射精，造成早泄。
早泄在生活中应该怎么调理?
1、生活方面
我们建议早泄的男性朋友除了及时治疗之外，还要在生活中合理搭配饮食，多吃一些壮阳、含锌和精氨酸的食物，戒掉抽烟、喝酒、熬夜等不良的习惯。
2、谨慎用药
相信很多出现早泄的患者都不愿意去医院治疗，因为怕别人知道他那方面不行，然后就自个儿鼓捣一些壮阳药或一些民间偏方来治疗，其实这样胡乱用药只会加重病情而已，根本无法根治，药物治疗方面应该在专业医生的指导下服用，这样才能方便一定的效果。
3、消除心理负担
很多患了早泄的患者心理都会觉得压力很大，因此再次过性生活的时候就会觉得恐惧、紧张等不良的心理，导致病情的加重，因此我们建议男性朋友要调理早泄应该消除心理负担，平时多加锻炼增强体质，还要注意劳逸结合，调整神经中枢系统的功能平衡。
4、有规律的房事
现在很多年轻的男性都是性欲旺盛的时候，因此经常会出现连续频繁的过性生活的情况，从而导致早泄的发生，必康网说想要调理早泄就要规律的进行房事，不要经常刺激阴茎勃起，防止器官充血和神经中枢长期受刺激而出现抑制，导致各种性功能障碍。
