如何进行乳房自查
更新时间：2016-11-08 12:09:29
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如何进行乳房自查
乳腺癌已成为全球女性发病率最高的恶性肿瘤，然而乳腺癌早期诊断可以降低死亡率。那么如何进行乳房自查，早期发现乳房的异常情况?我们来听听雅安妇科医院必康网的介绍：
一、乳房自查的意义：
乳房自检——乳腺癌早期诊断诊的重要手段，乳房是位于体表的哺乳器官，一旦出现异常或发生肿瘤，比较容易发现。在医院就诊的乳腺肿瘤患者中，绝大多数都是由于自我或无意中自己发现后去就诊的。因此，推行乳房自我检查，对于早期发现乳腺癌具有十分重要的现实意义。
二、乳房自查的时间：
1.绝经前女性：月经后7-11天，此时乳房较松弛，容易检查，激素水平也上升到一个峰值
2.绝经后女性：容易记住的日子，如每月的第1天或最后1天
三、乳房自查的方法和步骤：
1.乳腺自检步骤一：视查
1)直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊(见图123)
2)比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。
其异常体征主要包括：乳头溢液、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。
2.乳腺自检步骤二：触查
举起左侧上肢，用右手四指(食指，中指，无名指，尾指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法(见图)在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。
乳腺自检步骤三：平卧检查
平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触诊相同。
雅安妇产医院温馨提醒女性朋友一旦发现异常情况请及时到乳腺专科就诊，预防乳腺癌从自我检查做起。
