健身可以预防逆行射精的发生吗？
性生活是男女双方交流的一种重要方式，在性生活过程中，男性会出现正常的射精行为，但是，有的男性却可望不可即，因为很多男性患上了逆行射精这个疾病。那么，对于这个疾病，我们该如何进行预防呢，健身是否可行?
夫妻之间的生活是正常的生理需求，对于男性来讲要保持好身体，远离男科疾病的危害，远离性功能障碍，不然会影响夫妻之间的性爱质量，现在患有逆行射精的男性很多，就是在高潮的时候精液没有从尿道流出，而是到了膀胱，这种疾病对男性的危害很大，那么逆行射精的危害有哪些?
逆行射精的危害：
1、逆行射精的危害主要是影响生育，逆行射精全部从后尿道逆流入膀胱，导致精子不能与卵子结合无法使女性受孕。
2、老年男性出现逆行射精是做过前列腺切除术或糖尿病神经病变等情况的出现，严重影响男性的身体健康。
3、不同的病人逆行射精的性心理影响差异较大。大多数病人阴茎勃起功能是正常的，生理欲望也不受影响。
逆行射精吃什么好
1、青小豆粥：青小豆、小麦各50g，通草5g，白糖适量，苡仁15g。先取通草水煎取汁，加豆、麦、苡煮为稀粥，待熟时调入白糖服食。每日1剂，作早餐服食。可清热利湿，适用于湿热阻遏之逆行射精。
2、桃仁粥：桃仁lOg，大米50g，莲米15g。将桃仁去皮尖，研碎，同二米煮为稀粥，待熟时调入红糖，如上法服食。可活血化瘀，适用于瘀血阻滞之逆行射精。
3、鱼鳔鹿角散：黄鱼鳔胶、鹿角片各适量。将鱼鳔、鹿角炖至色黄松脆，研为细末。每次5g，每日2-3次，黄酒或葡萄酒送服。可活血通络，补益。肾精，适用于肾精亏虚，精通阻滞之逆行射精。
4、归芪羊肉汤：当归、黄芪、党参各25g，羊肉500g，调料适量。将羊肉洗净，切块，余药布包，加水同炖至羊肉熟后，去药包，调入葱花、姜末、食盐、味精适量服食。可养血通络，益气生精，适用 于气血亏虚，精道失养，调摄失常之逆行射精等。
患有逆行射精的男性一定要到正规的医院接受检查和治疗，对于爱人给患者更多的心理护理，支持和鼓励患者积极的配合治疗，远离逆行射精的危害，做到健康科学的饮食，赢得健康和谐的生活。
怎么才能避免逆行射精
有些男人在性生活高潮射精时的瞬间，有良好的射精感觉及性交快感，但不见精液从尿道口喷射而出，这就是逆行射精。
正常情况下射精时，会发生强烈的肌肉收缩，关闭膀胱“出口”。而发生逆行射精正是这种关闭“机构”功能失灵，让精液“有机可乘”地逆流入膀胱。
膀胱、尿道的炎症，由于充血、水肿,会造成神经、肌肉功能失调;前列腺、膀胱、直肠等部位的手术，如果手术范围比较广，难免会影响局部的神经支配功能;重度糖尿病会造成微血管与神经末梢的功能异常，也会影响神经与肌肉的正常功能，这都是诱发逆行射精的“罪魁祸首”。
治疗逆行射精，可以坚持做做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门部肌肉的动作，使膀胱“出口”处肌肉的力量加强。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回，并坚持下去，会有一定程度的缓解。同时针对病因进行治疗，严重时可以做手术，重建膀胱颈部，提高排精时的关闭能力。
在生活中预防逆行射精的办法我们都知道了，在发现这种疾病的时候要有良好的心理状态，积极的采取治疗的办法，夫妻双方要互相的关心，互相爱护，妻子不要有太多责备的话语，发现疾病的时候要马上做治疗，祝大家身体早日康复!
由于逆行射精这个疾病的特殊性，会对男性的生殖有直接的影响，所以，大家还是要做好预防的工作，上面我们已经为大家详细的介绍了，预防逆行射精发生的方法，大家可以自己的阅读，寻找您所需要的有效信息。
