什么行为能杀精，这几大日常杀精行为你要小心了？
1男人的精子
对于男人来说命根子最重要、传宗接代一直是中国人固有的思想、为了命根子的健康民间会有各种各样的方法壮阳、什么吃韭菜、吃芝麻、吃核桃等等食物都能壮阳，但是是不是真实有效大家都不知道、也有各种“杀精”的说法比如喝可乐、吸烟、辐射等等、下面小编来告诉大家有哪些行为可能导致杀精。
2常饥饿
正如我们的身体生长，需要食物的供给、精子的生长也需要营养物质供给、有些男子饮食单调、偏食、挑食、只喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制 品等)、天长日久使体内含锌量猛增。被誉为"夫妻和谐素"的微量元素锌，就不能处于平衡状态，精子数目会下降30%~40%甚至使人丧失生育能力。
3芹菜
据报道国外有医生经过实验发现男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成从而有杀精作用会减少精子数量、健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后、精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度、这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
4滥用药物
有很多药物对男人的生育力不利、服用前要记得咨询医生这方面的信息：如雌激素、孕激素等激素类药物、抗癌药中的烷化剂、某些抗高血压药物以及安宁、氯丙咪嗪等镇静安眠类药物有伤精的副作用、绝对要避免滥用。
5饮食不当
丰富的饮食可提供精子生成所必需的各种蛋白质、钙、锌、硒、磷、镁、VitA和VitE等营养物质、如果偏食就有可能使这些必需的物质缺乏导致精子数量与质量减低、长时间缺锌/硒可导致男性生育力减低、精子数量减少、畸形率增加、胚胎发生畸形风险增加、含锌较丰富的食物有核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等、适当补锌硒可提高精子活力改善精子形态、增加受精能力。
6猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。猪、牛、羊的肝、肾脏等里面均有不同含量的重金属镉、人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里、很可能会造成不育不孕、如果再加上本身就是吸烟人群、不育几率高达六成、这些被认为“强精”的食物含有高量的镉不仅会造成精子的数目减少而且受精卵着床也会受到影响、可能会因镉对染色体的伤害造成受精卵不易着床、影响受孕。
7赖床
早晨醒来不起床赖在温暖的被窝懒得动，会使尿液在体内滞留过长时间影响泌尿系统健康、长此以往更容易导致泌尿系统感染形成前列腺炎、前列腺肥大等问题。
