练习瑜伽治疗前列腺炎

现在生活水平不断的提高，许多令人头痛的疑难杂症也渐渐被我们的现代医学所攻破，更值得庆幸的是，我们发现有越来越多的病症可以在病发的初期，通过合理的锻炼和饮食习惯的调整就可以不治而愈，比如说：前列腺炎。

今天，小编就和大家一起来分享一下可以帮助我们缓解前列腺炎的瑜伽动作吧!

瑜伽的锻炼对前列腺和肾是有好处的，但是需要联系具体的动作。

有利与治疗前列腺炎的瑜伽动作

双腿背部伸展式

功效：改善血液循环。它向骨盆区域输送额外的充氧血液，从而使子宫、膀胱和前列腺充满活力。

一些古瑜伽师认为练习瑜伽还可以治疗阳痿。

束角式

功效：对于孕妇和患有泌尿系统障碍的人们来说。这是一个很好的练习。

束角式额外的增加对下背部、腰部、骨盆的血液流通。有助于消除睾丸疼痛，并促进膀胱、前列腺及双肾的健康，也可防止疝气。

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