pick me!看到这几种症状你应该要注意了！_阳痿的症状预防_男科社区 ...
1阳痿初期的几种警号征兆
阳痿初期的几种警号征兆1、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。这些就是阳痿的症状。
2、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。这也属于阳痿的症状。
3、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。这些阳痿的症状比较常见。
4、精神性阳痿初期症状：发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起；或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时又萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
2哪些原因可能导致阳痿
哪些原因可能导致阳痿1、心理和精神方面。心理和精神在阳痿患者的诱因中占有很大的比例。一些人喜欢看一些色情电影、色情书籍，特别是在办公室中观看，大脑神经中枢系统高度兴奋，心理极度紧张，害怕被同事发现。这时候精神就承受着极大的压力，长此以往，就容易引起性功能障碍。其他比如，长期的压力过大，精神极度紧张状态，精神上的巨大刺激，心情悲伤、难过、抑郁等都会导致阳痿的发生。
2、器质性病变。器质性病变占有比例较小，发病原因更加复杂。比如生殖系统疾病，先天发育不良，疾病导致的功能损伤，或者后天受到创伤，都可能引起器质性病变。还有泌尿系统疾病，如前列腺炎症、前列腺肥大增生等，也会导致阳痿的出现。其他的还有慢性肾功能衰竭，手术后遗症，有毒物质的影响等，也可能引起阳痿等性功能。
3、神经系统的疾病。患者的大脑局部受到过伤害，包括内伤和外部创伤就能引起功能障碍。比如，癫痫疾病、脑炎、脑溢血等压迫神经，导致神经传导障碍。还有脊髓受伤，以及生殖系统周围的其他相关联神经的损伤，都能引起患者的阳痿。
3怎样高效预防阳痿的患病
怎样高效预防阳痿的患病第一点：初次性生活要有一个好的心理状态，应与妻子鼎力配合，共同的提高性生活的质量。
第二点：养成良好的心理状态，不仅对于阳痿，对其他疾病的预防也有较好的作用。减轻工作和生活上的压力，不要在疲劳的状态下进行性生活。在进行性交时一定要保持一个快乐的心情和放松的心态，性生活时一种享受，而不是受罪。
第三点：有手淫习惯的男性一定要戒除，养精蓄锐。精满，气足，神旺的人永远都不会阳痿。
第四点：加强身体锻炼也是非常重要的一项措施，对于由于年龄增大所引发的阳痿的现象，应在日常生活中加强体育锻炼，可多吃些对肾脏大补的食物。补充由于肾亏所导致的精气流失。
4阳痿患者的饮食调理方法
阳痿患者的饮食调理方法注意一：此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
注意二：预防阳痿首先就是从合理安排饮食做起，民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
注意三：男性预防阳痿，可以在饮食中多吃一些壮阳功效的食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。
