得了阳痿早泄怎样护理好的呢
提问时间：2016-01-14 14:28:07
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问题：我现在是有阳痿早泄的情况了，也不好意思到医院里让医生给检查，想来这里咨询一下医生，有阳痿早泄的情况，是要怎么来做好护理的，希望能给我回复一下吧。
医生回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，多做运动，特别是有利于“壮阳”的运动，例如：打球、散步、游泳、健身等都不错，但是不要骑自行车。要有适度的性生活，严禁房事过度，或者是自己手淫，特别是手淫的力度过大，是很容易导致阳痿的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
张建国 医师必康网合作医院2016-01-14 20:02
你好，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院二级甲等2016-01-14 21:06
你好，海鲜里面以牡蛎的含锌量最多，有助于合成男性激素，维持前列腺正常运作，生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。还有韭菜啊，狗肉羊肉之类的都挺好的。
王庆松 医师必康网合作医院2016-01-15 12:24