你知道亚健康的临床症状是什么吗?
更新时间:2016-12-14 14:46:09
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你知道亚健康的临床症状是什么吗?
人们亚健康有各种各样的表现,概括起来可谓“一乏三减退”,即不易恢复的疲乏感,活力减退、反应能力减退、适应能力减退。
亚健康的临床症状
1、疲乏无力,胸闷、心慌气短,心电图检查属正常范围。
2、常有头晕,检查血压、脑电图、脑流量图,都没有问题。
3、注意力不集中,精力不足,情绪低落,反应迟钝,失眠多梦,健忘紧张,烦躁,焦虑,情绪不稳等心理上的表现,医院常给予神经衰弱、神经官能症的诊断,长期治疗不愈。
4、食欲不振、消化欠佳也找不到消化系统疾病。
5、腰背酸痛,多汗,月经不调,性功能减退,免疫力低下,易感冒等,虽然达不到疾病的诊断标准,但也易患其他疾病。
6、正常高血压,即(17.3~18.5)千帕/(11.3~11.9)千帕{(130~139)毫米汞柱/(85~89)毫米汞柱},这是正常值内偏高的血压,易发生高血压。
7、脉压差:收缩压减舒张压的差数称为脉压差。正常脉压差为20~60毫米汞柱(2.66千帕~7.99千帕)。脉压差小于20毫米汞柱为脉压差过小,大于60毫米汞柱为脉压差过大,过大、过小也是亚健康状态。
8、血脂偏高、血液粘稠度偏大:易发展为高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病等。
9、“老糊涂”,人再老也不应该糊涂,因为神经细胞老化和减少,不至于影响人的脑功能。“老糊涂”是老年痴呆的亚健康状态,记忆力减退、糊涂是疾病的结果。近记忆力减退、“忘性大”、“转身就忘”、分辨能力下降、语言不流畅或重复颠倒、抄写速度减慢等这些记忆和认知功能的损害,可发展为痴呆。主要病变是大脑数数字、空抓手、玩健身球、跳绳、叩齿、赤脚在鹅卵石上行走等,并保持一种好的精神状态,对改善脑循环很重要。