女性过度消瘦是怎么回事
过度消瘦有体质的原因，再怎么吃也胖不起来。除饮食习惯外，还有胃肠病、甲状腺病、糖尿病、肝脏病、癌症及内分泌失调等疾病造成的消瘦。
青年女性中，厌食症引起的消瘦引人注意。一味地追求风度，节制饮食，瘦的皮包骨头，称神经性厌食症，其实是病态消瘦。
体制性消瘦和病态性消瘦
体制性消瘦时，体重减少在一定的范围，有食欲、身体健康的话，就没有医学上的问题。
病态消瘦时，体重逐渐减少，由于体内蛋白质减少，有体力衰退的特征。特别在没有可以节制饮食或过分激烈运动，却在2年内比标准体重减少25%时，有必要查一查有没有患病。食欲好，吃得很多却消瘦，要考虑糖尿病、甲状腺病的可能。
改进生活习惯改善消瘦
由疾病引起的消瘦，应当先治疗相应的疾病。无特殊原因的体质性消瘦，要改进饮食方法，改善生活。
因为节育而摄取能量不足时，吃营养价值高的饮料，加些快餐类食品，可增加能量的供给。由于偏食造成的营养不足时，要在烹调上花功夫，争取吃品种多样、营养平衡的食物。
饮水过度易降低食欲，要注意。特别是饭前少喝茶或咖啡。
过度消瘦的人，全身体力不济，因此害怕运动，其实，适当的运动有增强食欲的作用。
另外，压力过大，精神持续紧张，会造成食欲减退，使人消瘦。适度运动有松弛紧张的作用。
拒绝进食伤身
精神性食欲不振，包括单纯为了减肥而拒绝进食，和因精神障碍而拒绝进食两种情况。
无论哪一种情况，最初仅出现体重减轻现象。长期下去，会出现月经不调、闭经，有时甚至发生不孕症。虽然节食成功，却会出现肌肉萎缩，毛发脱落、苍老的相貌。
发现精神方面的问题，要去内科、妇科就诊，甚至要服用镇静剂或抗忧郁剂治疗。
日常生活中，不要有意识地拒食，自己喜欢吃的每种东西，都要稍微吃一点，这样下去，增加每种的量，逐渐过渡到平衡的饮食。
如果有内科、妇科解决不了的精神方面的问题，心理治疗也是手段之一。总之要尝试解决问题的各种方法。
不合理的饮食节制发展下去，会严重破坏身体健康，要尽可能早日改善。
结婚生子后，随着岁月增加，身体稍微长胖和正常，要认真地摄取营养，追求健康美，而不要不合理地节制饮食。
