做完人流后有哪些需要注意的事项？
更新时间：2017-03-29 07:39:50
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做完人流后有哪些需要注意的事项？
在我们的生活中，很多女性在意外怀孕之后，必须采用的是人流技术，人流使我们常见的一种手术，这是个小手术，但是，对女性的身体也是有危害的，做人流后应该注意什么?
无痛人流虽然是小手术，但也是手术。所以，一般来说，无痛人流后身体会，比以往虚弱很多，无痛流产后的休息尤为重要，适当的调理是促进，身体恢复的关键。无痛流产后首先是，要在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不利。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。
人流后多久可以出门，无痛人流除了，得在家休息三五天外，还有一些细节需要女性注意：
1.生活注意，防止感染。
2.放松心情，安心静养。
3.减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。
4.人流后要做好避孕措施，以防再次怀孕，影响身体健康。
在无痛人流的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入，宫腔引起感染。因此人流后，更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者，禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
5.补充营养，饮食均衡。
在正常饮食的基础上，多吃富有营养的食物，同时适当限制脂肪。无痛人流术后一星期内，脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
温馨提示：女性在生活中一定要爱惜自己的身体情况，如果出现什么不适应症，请您一定要立即进行医院诊断与治疗，最后希望我们女性朋友健康快乐的生活。
