备孕二胎老怀不上!怎么回事?备孕期间的饮食
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全面二孩政策落地后,不少夫妻开始积极备孕。然二胎老怀不上…
二胎迟迟怀不上,主要是继发性不孕症导致的。很多夫妻都因为产后后遗症、月子后遗症、妇科疾病和男科疾病导致生育能力下降。年纪越大,患继发性不孕的几率就越大。
一、女性因素
在继发性不孕病因中,女性因素约占了70%,主要体现在以下四个方面:
1.输卵管不通畅
炎症、感染、手术损伤等,都会直接或间接引起输卵管疾病,从而导致输卵管堵塞、积水、通而不畅,精子和卵子就无法顺利结合,或是结合形成的受精卵不能被运输到子宫,从而导致不孕或宫外孕。
2.子宫疾病
子宫是受精卵着床和胎儿发育的场所,也是继发性不孕的重要原因,如剖腹产后的子宫疤痕、子宫内膜薄、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫腔粘连等,子宫的功能就会受损,从而影响女性怀孕。
3.卵巢疾病
卵巢疾病也是导致继发性不孕的主要原因,年纪越大,卵巢功能越差。卵巢功能衰退或是患了多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等疾病,就无法形成优势卵泡或正常排卵,从而导致女性不孕。
4.内分泌失调
女性内分泌和卵巢一样,发病率会随年龄的增大而增加,而且很容易受到外界因素的影响。内分泌调节影响着人体的代谢和生理功能。如果内分泌各项激素分泌失衡,女性就无法正常怀孕。
二、男性因素
男性因素也是导致二胎没怀上的原因之一,这一点常常被一部分已生育过的夫妻忽略。
精子精液质量差
随着年龄的增大,加上长期吸烟酗酒以及生殖系统炎症等原因的影响,男性精子精液质量不断下降,少精、弱精与畸形精子数不断增加,导致生二胎的女性迟迟没怀孕或怀孕后流产。
二胎没怀不上应及时检查
如果二胎备孕超过一年没怀孕,夫妻双方及时去专业医院检查,找出不怀孕的具体原因,对症治疗。
年纪越大,生育能力和体质越差,就医越早,疾病治疗和身体调养效果越好,怀孕成功率也越高。
女性对于零食大多都没有抵抗力。但是备孕及孕期的时候,对于日常饮食又是有着诸多禁忌的。自控力强的还好,自控力不太强的长时间吃不到难免会影响到备孕的心情,进而影响到受孕,那备孕期间到底能不能吃零食呢?
其实是可以吃的。但是需要有选择的吃。
明确说过的最好不要吃的,我们还是忍忍吧!像是辛辣刺激的、高糖高甜的、薯片、油炸类、腌制类的零食还是不要吃了。这些食品中往往添加剂以及化学物质含量都会比较高,营养却是比较低,对于身体无益,但对于宝宝未来的行为发育可能还会造成伤害。
看到上面那些是不是觉得没有什么可吃的零食了呢?那下面我们就说说有哪些零食是可以吃的。
坚果类的零食是可以吃的。花生富含微量营养素,可以增强记忆、延缓衰老;开心果富含蛋白质,可以降血脂、降胆固醇;榛子含有丰富的维生素E,可以预防心脑血管疾病。坚果平时吃对于身体是很有益处的,备孕期可以适量吃,但是切忌吃的太多。还有就是深加工过的最好不要吃。
此外,巧克力是可以吃的,但是不宜多吃,在怀孕后就不要吃了。海苔、红枣、牛肉干也是可以吃的。
但大家需要注意的是,不管是什么零食,在选择的时候,最好优先选择放心信赖的大品牌。还有就是不要过多的贪吃零食,备孕期的饮食还是建议大家要均衡有营养。
最后祝好孕~~