如何预防花粉过敏

　 由于花粉过敏具有季节性，同时也与人体质有关，为做好预防工作，我们通常要做好如下几点：

1、有花粉过敏史的人：

　　春暖花开的时候，尽量少去沾花惹草，更不要顺便去闻花草。外出郊游时要带上抗过敏药物。

2、在花粉高峰期：

　　尽量减少外出，更不要去树木花草多的公园或野外。必须外出时，应该选择在清晨或下雨后，因为这个时段花粉数量最少，尽量避免在花粉数量最多的傍晚外出。

3、关好窗户：

　　遇上干热或大风天气，应该关上卧室的窗户，以防花粉在夜晚飘进房间。如果必须开窗时，则应将窗帘打湿，以阻挡或减少花粉侵入。另外，花粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上。

4、提前预防：

　　对于有哮喘史和过敏性体质的人群，应及时收听花粉坚持和预报。在花粉高峰到来之前，花粉过敏症状严重的患者，可在医生指导下服用抗过敏药，及时进行预防。